DETAILED NOTES ON AVVOCATO

Contenu du podcast: nous allons explorer en détail le sucre et les glucides. Nous verrons comment notre corps utilise le sucre comme principale resource d'énergie et pourquoi il est essentiel à notre fonctionnement. Je vous expliquerai les différences entre les sucres simples et les sucres complexes, et je vous donnerai des exemples d'aliments